セルフチェックをしてみましょう。

以下のような特徴は、固める反射が統合されていないことが原因である可能性が高いです。


いかがでしたか？

固める反射とは、赤ちゃんが身を守るために持って生まれた反射です。

反射というのは、ざっくり言うと意識せずに出る動き。

お腹の中にいるとき、母体が何かのストレスにさらされた場合、
自分を守るために、身体を固め外からの刺激をシャットダウンする反射です。
通常は、お母さんのお腹から出てくる前に統合（卒業）します。

しかし、統合されていない大人は結構多いと思います。


固める反射が残存していると、いつも不安や恐怖を感じていますから、とても疲れます。

他の原始反射も残りやすいと言われています。

※原始反射とは、
胎児～乳児が生き残り、成長するために子宮内～出生後に現れる 「反射的（自動的）な動き」です。

原始反射あれこれ

・面接が怖い
・人間関係が苦手
・緊張しい
・不器用
・失敗が怖い
・がんばっても、人と同じようにできない

人は、固める反射の影響があるかもしれませんね。


気合で乗り越えるのもアリですが、すごいエネルギーを使うことになります。

反射を統合していくことによって、今より少し楽にできるようになったら、いいですね。


いま、緊張を乗り越えるために勇気や気合いを出すためにつかっているエネルギーを、
もっと違うところに使えるので、パフォーマンスがアップします。